隨著年齡的增長，老年人因為器官功能逐漸衰退，例如牙齦萎縮，牙齒長期磨損、脫落，造成食物未能充分與唾液混合及咬碎就吞入胃內，加上胃液分泌減少，腸胃的蠕動變慢，常會出現腹部不舒服，肚子氣體多，或是進食后很快就有飽脹感，甚至有惡心、嘔吐的感覺等。

　　據臨床調查，功能性消化不良約占消化系統(tǒng)疾病的20%-40%，其中以老年人為主。功能性消化不良是指沒有器質性病變，但容易有腸胃消化不良的癥狀反復、持續(xù)地發(fā)作，嚴重影響老年人的營養(yǎng)吸收。

　　目前，造成老年人功能性消化不良的原因仍然不是很清楚，許多學術研究指出功能性消化不良可能由于胃部蠕動不正常，而造成胃部食物排空的速度過慢，引起胃酸分泌過多;或是食物過敏有關;或跟現代人精神壓力過大有關。

　　當老年人出現消化不良到醫(yī)院就診時，有經驗的醫(yī)生，會仔細辨別不適是功能性的還是疾病所引起的。再者就是做身體的理學檢查，如觸診、聽診等，必要時安排特殊的血液、胃鏡、超音波檢查后，醫(yī)生會根據病人表現的癥狀來給予藥物。

　　預防老年人發(fā)生功能性的消化不良，平日可以注意以下幾方面：

　　1，生活上避免過量飲酒、吸煙。

　　2，放輕松減少煩惱，生活壓力大時可以通過找人聊天、運動來排解。

　　3.預防腸胃感染，注意飲食衛(wèi)生，使用個人餐具，飯前便后洗手。

　　4，避免消化不良，少吃油炸、煎炒、生冷、辛辣、高脂肪高蛋白食物。

　　5.飲食定時定量、細嚼慢咽，多吃蔬菜和高纖維食物，如無法有效咀嚼食物可將食物剁碎。

　　6，定期做口腔檢查并積極治療牙齒疾病，如有牙齒缺損要盡早裝置合適的假牙。

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