摘 要：家庭教育是學校教育和社會教育的基礎，家長是孩子的第一任老師。家庭教育的好壞，直接影響中小學生的心理健康。本文主要討論家庭教育對中小學生心理健康的影響以及為保證中小學生心理健康所應采取的策略。

　　關鍵詞：家庭教育; 中小學生; 心理健康

　　一、家庭教育對中小學生心理健康的影響

　　1.良好的家庭教育對孩子心理產生積極的影響每個孩子剛出生都是一張白紙，在家庭中潛移默化地受到影響。家庭對孩子的影響是隨時隨地存在的。良好的、溫馨的、民主和諧的家庭教育，讓孩子從小在愛的環境中受到熏陶，孩子對世界的認知也會是陽光的、積極的、充滿愛的，心理的安全感得到滿足。每個人的心理都會對來自外部的評價產生回應，孩子尤其如此。父母是孩子安全感的來源。經常受到父母鼓勵、贊揚、夸獎的孩子，往往自信心十足，性格活潑開朗，心理健康向上。

　　2.失敗的家庭教育對孩子心理產生消極的影響 “一個人知識豐富與否,思想發展與否、良好習慣養成與否, 家庭教育應負完全的責任。”孩子是父母的一面鏡子，父母家庭教育的成敗直接反映在孩子的心理健康上。單親家庭、父母經常吵架的家庭以及教育方法極端的家庭，孩子的心理出現問題的幾率較高。中小學生處在性格和心理發展的形成時期，相對成人來說，心理更加敏感脆弱，容易受到外界因素的影響。家庭的不完整，容易給孩子幼小的心靈蒙上陰影，讓孩子缺乏安全感;家庭關系緊張、經常吵架的家庭也會讓孩子心生焦慮，容易自閉和不愿與人交流;而過分寵愛孩子或者總是用物質獎勵孩子考出好成績的教育方式，也容易對孩子的心理產生負面影響。

　　二、家庭教育促進中小學生心理健康的策略

　　1.摒棄說教，控制情緒，用情感教育感染孩子對孩子的教育，身教重于言傳，情感教育大于說服教育。有的家長天天教育孩子，大道理一套一套的，但是卻收效甚微。這是為什么呢?原因就在于單純的、枯燥的說教，無法在孩子心理上形成共鳴，孩子無法理解，甚至還會在心里滋生逆反情緒。這時候，就需要在情感上對孩子進行愛的教育。當孩子犯錯時，嚴厲的訓斥可能比不上一個理解寬容的眼神。允許孩子犯錯，但是要努力改正;當孩子受了委屈時，暴跳如雷地評理可能不如一個大大的擁抱。讓孩子感覺到父母永遠是他堅強的后盾，所有的委屈可能都會消散。情感教育要收到成效，關鍵的一點是父母要控制好自己的情緒。在生活中，為人父母也會有很多的不如意。工作的壓力、生活的繁瑣、競爭的激烈，往往讓很多父母焦頭爛額。在外面盡量表現正能量的一面，但是回家后就發泄自己的情緒，更有甚者在孩子面前表現出來。這樣，很容易在孩子的心理上留下陰影。因為在家庭中，父母的情緒會直接傳染給孩子。即使父母從不直接批評孩子，但是，父母終日郁郁寡歡，孩子能快樂嗎?孩子的心理能健康嗎?因此，父母在孩子面前，應該是溫和、樂觀、快樂的，孩子耳濡目染，也會形成溫和的性格和健康向上的心理。這樣，情感教育才是成功的。

　　2.加強溝通，學會傾聽，了解孩子內心的需求家庭教育的一個突出現象，就是家長和孩子的溝通不暢，導致出現很多的問題。很多家長終日忙于工作和掙錢，不是花巨資把孩子送進各種補習班，就是將孩子全權交給爺爺奶奶帶，和孩子之間有效的溝通太少，導致出現很多“問題少年”和孩子的心理問題。要避免這種現象的發生，家長就要多花時間陪伴孩子，加強和孩子間的溝通，及時掌握孩子的心理變化，發現孩子心理上的問題。要做到這一點，就要求家長一定要學會傾聽。家長要放下身段，平等地和孩子對話，這樣，孩子才會和家長分享自己內心的真實想法，家長也才能聽到來自孩子心底的聲音。通過傾聽，掌握孩子的學習、生活情況，了解孩子內心的需求。了解了這些，家長才能根據情況，真正給孩子他想要的，滿足孩子的真實訴求，讓孩子獲得滿足感和重視感，身心朝良性循環方向發展。

　　3.寬容為本，耐心等待，給孩子成長的時間每個孩子都是不同的個體，生長發育規律不盡相同。有的孩子發育早，思維敏捷，聽話懂事，記憶力超群;而有的孩子發育晚，思維遲鈍，乖張頑皮，記不住事情。這時候，就要求家長抱著寬容的心態，不能急于求成，要耐心等待孩子慢慢成長。教育孩子等于“牽著蝸牛去散步”，可能收效比較慢，無法一時達到我們期望的效果。但應該相信，每一朵花都有它開花的時間，只不過有早有晚。望子成龍、望女成鳳、過分攀比、期望過高，都會對孩子的心理形成負擔，不利于孩子的健康成長。也許有一天，你會驚喜地發現，孩子已經不知不覺地成長了。

　　總之，家庭教育對中小學生的心理健康影響很大。作為家長，必須從小重視孩子的家庭教育，深刻認識其重要性，遵循孩子的生長發育規律，講究教育的方式方法。同時，和學校加強溝通，協同合作，才能形成教育合力，從根本上保障中小學生的身心健康發展。

　　參考文獻：

　　[1]金佩慶.發揮好家庭教育的特殊作用[N]中國教育報,2019- 04-02(002)

　　[2]江綺文.因為悅納,彼此接納,共同成長——淺談在悅納教育下開展家校合作的策略探究[A]教師教育論壇(第一輯)[C]廣西寫作學會教學研究專業委員會,2019:4

　　[3]陳歌.淺談家庭教育對小學生心理健康發展的影響[J]課程教育研究,2013(11):211-212

　　家庭教育對中小學生心理健康的影響相關推薦如何加強中學生積極心理健康教育