我國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)一直有待提升，如何讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活之余保持一定量的體育鍛煉需要家長(zhǎng)和學(xué)校的共同努力，體育社團(tuán)不僅可以幫助學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣還可以讓學(xué)生與同學(xué)們一起學(xué)習(xí)相互監(jiān)督，有良好的督促作用。

　　《體育師友》是由廣州體育學(xué)院主辦，廣東省教育廳主管，全國(guó)公開發(fā)行，面向廣大體育教師的數(shù)學(xué)輔導(dǎo)類刊物。著重實(shí)用性，可操作性。刊物內(nèi)容貼近學(xué)校體育教學(xué)和訓(xùn)練的實(shí)際，及時(shí)報(bào)道教學(xué)改革動(dòng)態(tài)，探討教學(xué)新思路，新問(wèn)題，反映體育教師心聲，提供解決教學(xué)訓(xùn)練疑難問(wèn)題的參考意見和建議。

　　從國(guó)家數(shù)據(jù)庫(kù)中的信息顯示，學(xué)生體育評(píng)價(jià)優(yōu)秀率、達(dá)標(biāo)率在下降，也就是說(shuō)達(dá)不到原先的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，出現(xiàn)體形發(fā)胖、奔跑能力下降、心臟機(jī)能差等現(xiàn)狀，學(xué)生視力下降，戴眼鏡的學(xué)生在增多，體質(zhì)與日本及西方國(guó)家比相差甚遠(yuǎn)，令人擔(dān)憂。由于高考、中考的競(jìng)爭(zhēng)，從學(xué)校到社會(huì)、從家長(zhǎng)到學(xué)生整天圍著分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)，忽略了學(xué)生的身體素質(zhì)的鍛煉是其原因之一。如何讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)勢(shì)在必行。

　　中學(xué)應(yīng)試教育仍然很普遍，學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間還在減少，學(xué)生對(duì)鍛煉身體的時(shí)間、方法、方式盡失，從國(guó)家數(shù)據(jù)庫(kù)中的信息顯示，學(xué)生體育評(píng)價(jià)優(yōu)秀率、達(dá)標(biāo)率在下降，出現(xiàn)體形發(fā)胖、奔跑能力下降、心臟機(jī)能差等現(xiàn)狀。據(jù)調(diào)查顯示能積極參與鍛煉的學(xué)生占35%，而被動(dòng)參與鍛煉的達(dá)60%，不愿意鍛煉的有5%。沒(méi)有了參加體育活動(dòng)的興趣，如何保證國(guó)家一直強(qiáng)調(diào)的每天鍛煉一小時(shí)，僅靠體育課是不夠的，還要加上課外活動(dòng)，甚至校外參加的體育活動(dòng)。為此，建立一些學(xué)生喜歡的體育社團(tuán)很有必要，學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，參加一些體育社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生在自己喜歡的社團(tuán)里參加活動(dòng)，與其他同學(xué)共同學(xué)習(xí)、共同練習(xí)，養(yǎng)成積極參加體育鍛煉的好習(xí)慣，從而使學(xué)生身心得到發(fā)展，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　一 體育社團(tuán)的內(nèi)涵

　　學(xué)習(xí)興趣是激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生能長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體的內(nèi)驅(qū)力。體育社團(tuán)是學(xué)生根據(jù)自己的愛(ài)好所選擇的體育學(xué)習(xí)、鍛煉的場(chǎng)所，學(xué)生能根據(jù)自己學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇獨(dú)特的學(xué)習(xí)方式、方法，在最優(yōu)的組合、專門的教師指導(dǎo)下，能促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展及身、心等各方面得以全面發(fā)展，形成一個(gè)學(xué)生愿學(xué)、樂(lè)學(xué)、肯練的身體素質(zhì)鍛煉團(tuán)體組織。

　　二 體育社團(tuán)在校園群體育的作用與意義

　　體育社團(tuán)是校園群眾體育劃分線若干個(gè)內(nèi)容豐富的小模塊。如：“籃球、羽毛球、足球、跆拳道、棋類、乒乓球”等，特別是選擇棋類的學(xué)生要在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下不定期的加練一些身體素質(zhì)的練習(xí)。當(dāng)然，體育社團(tuán)不是學(xué)生自由活動(dòng)的場(chǎng)所，它也要在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)和幫助下完成一定量的學(xué)習(xí)任務(wù)。主要是培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛(ài)好、鍛煉的習(xí)慣為主，能使學(xué)生掌握幾項(xiàng)體育項(xiàng)目，自覺(jué)地參與到體育鍛煉當(dāng)中去，真正做到每天鍛煉一小時(shí)，豐富自己業(yè)余的生活。

　　不僅如此，體育社團(tuán)活動(dòng)能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，在學(xué)習(xí)中享受到團(tuán)結(jié)合作的樂(lè)趣，為今后堅(jiān)持體育鍛煉，促進(jìn)身、心健康發(fā)展，報(bào)效祖國(guó)打下基礎(chǔ)。

　　三 在實(shí)踐中的幾點(diǎn)體會(huì)與思考

　　1.加強(qiáng)宣傳和規(guī)劃

　　學(xué)校制訂總的群體體育活動(dòng)計(jì)劃，為體育各社團(tuán)活動(dòng)指明方向，實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育和德育兩手一起抓。利用學(xué)校宣傳欄、海報(bào)、校園網(wǎng)等方式宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的體育精神，讓學(xué)生懂得身體鍛煉的重要性和價(jià)值所在。同時(shí)，體育鍛煉又是消除疲勞、放松心態(tài)、減輕壓力的好方法，對(duì)建設(shè)和諧校園、營(yíng)造良好的校園體育氛圍有著很好作用。

　　2.學(xué)校可根據(jù)本校的體育設(shè)施的實(shí)際情況，設(shè)立若干種體育社團(tuán)，并且指派好各社團(tuán)的指導(dǎo)老師

　　學(xué)生可根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好，選擇對(duì)口的體育社團(tuán)參加活動(dòng)。而且學(xué)生可在一個(gè)學(xué)年后重新選擇其他體育社團(tuán)，保證學(xué)生在學(xué)校里能學(xué)會(huì)兩種以上的體育鍛煉項(xiàng)目，為終身體育打好基礎(chǔ)。學(xué)生加入社團(tuán)后，競(jìng)選出一名負(fù)責(zé)人(團(tuán)長(zhǎng)或社長(zhǎng))和若干名干事，負(fù)責(zé)組織社團(tuán)的事務(wù)(如團(tuán)活動(dòng)制訂計(jì)劃、社員的出勤、組織活動(dòng))，配合指導(dǎo)老師，搞好每次社團(tuán)活動(dòng)，做到互幫互學(xué)、相互合作、共同進(jìn)步。指導(dǎo)老師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定授課計(jì)劃，設(shè)立不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，區(qū)別對(duì)待不同程度的學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在自己制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo)下自覺(jué)的、努力的學(xué)習(xí)和練習(xí)。

　　3.開設(shè)學(xué)習(xí)講座，注重學(xué)生的理論學(xué)習(xí)，剖析學(xué)生的心理狀況

　　學(xué)習(xí)各項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技能及基本應(yīng)用能力，還要學(xué)習(xí)各項(xiàng)目的競(jìng)賽規(guī)則或游戲規(guī)則等，另外還要注重安全教育、損傷的處理方法。可在下雨天場(chǎng)地?zé)o法活動(dòng)時(shí)，看錄像、學(xué)習(xí)理論知識(shí)或體育精彩集錦。經(jīng)常組織一些小型比賽和游戲，不僅豐富了社團(tuán)的內(nèi)容，還提高了學(xué)生的體育興趣。

　　最后，建立學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)檔案，及時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉、身心健康狀況，并及時(shí)向?qū)W生及其家長(zhǎng)提出健康指導(dǎo)意見或建議。學(xué)校教育僅僅是一部分，還需要每個(gè)家庭和社會(huì)的配合。每一個(gè)學(xué)生都離不開家庭和社會(huì)，我們一起關(guān)心每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)是我們的責(zé)任。所以，應(yīng)該在學(xué)校、家庭和社會(huì)之間建立一個(gè)立體化的教育教學(xué)“網(wǎng)絡(luò)”，一起為增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)服務(wù)。毛澤東主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“身體是革命的本錢”、“增強(qiáng)體質(zhì)為四化”，有了健康的身體才能成為祖國(guó)需要的棟梁之才。