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　　雜志簡(jiǎn)介

　　《健康博覽》是由浙江省健康教育所主辦的醫(yī)學(xué)科普雜志。雜志裝飾精美、大方，文章內(nèi)容清晰、翔實(shí)、科學(xué)、實(shí)用、新穎。是您健康生活的良師益友。翻開(kāi)《健康博覽》，映入眼簾的是“健康絮語(yǔ)”，清新、雅致迎面撲來(lái)，這是一個(gè)健康文化天地，邀您共同探討健康話題，抒發(fā)美麗情懷;“健康視點(diǎn)”板塊貼近生活、追求熱點(diǎn)，其中 “特別關(guān)注”欄目重點(diǎn)報(bào)道與健康相關(guān)的社會(huì)新聞以及人們感興趣的熱點(diǎn)話題，并將就該內(nèi)容約請(qǐng)多位專家從不同的層面進(jìn)行分析。“新聞點(diǎn)擊”就其他各媒體(如電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊等)報(bào)道的與健康相關(guān)的新聞事件，邀請(qǐng)有關(guān)專家進(jìn)行剖析，讀者將從中學(xué)到很多有用的醫(yī)學(xué)知識(shí)。“健康時(shí)訊”帶給您許多新的醫(yī)療時(shí)訊。“健康顧問(wèn)”板塊中“專家談百病”欄目請(qǐng)專家談疾病的發(fā)生、發(fā)展、轉(zhuǎn)歸、預(yù)防和治療。“用藥指南”介紹藥理知識(shí)，提醒您在家庭中用藥的注意事項(xiàng)、避免用藥誤區(qū)。“醫(yī)法經(jīng)緯”闡述與法律有關(guān)的醫(yī)學(xué)問(wèn)題，如醫(yī)療糾紛、司法鑒定、醫(yī)學(xué)倫理等。

　　收錄情況

　　國(guó)家新聞出版總署收錄　浙江省優(yōu)秀期刊一等獎(jiǎng)

　　知網(wǎng)，萬(wàn)方，維普收錄期刊

　　欄目設(shè)置

　　特別關(guān)注、特色中醫(yī)、用藥指南、家庭醫(yī)生、健康寶寶、養(yǎng)生之道、性愛(ài)時(shí)空、吃得健康

　　2014年03期目錄參考：

　　1 母者行程 趙湘; 1

　　2 生“二孩”你準(zhǔn)備好了嗎 本刊編輯部 ;王艷;孫美燕;上官雪軍; 4-9

　　3 王可敬 溫柔一刀“殺”腫瘤 王定珠; 10-11

　　4 健康速遞 12

　　5 伽瑪?shù)吨委熑�叉神�?jīng)痛 王其玲; 13

　　6 “三高”人群要預(yù)防聽(tīng)力受損 錢昕; 14

　　7 預(yù)防哮喘要避免接觸過(guò)敏原 陳躍; 14

　　8 醋熏房間預(yù)防感冒不靠譜 傅騫; 15

　　9 頻繁胸悶胸痛謹(jǐn)防心肌梗塞 王振東; 15

　　10 寶寶“防齲”五步走 董小七; 16

　　11 30年鼻炎作祟 原來(lái)鼻子結(jié)石了 安嘉; 17

　　12 山核桃吃出三叉神經(jīng)痛 張穎穎; 18-19

　　13 “小自然”里的健康漫步 林連慶; 20

　　14 按摩穴位 甩掉春困 湯婕; 21

　　15 控制哮喘 用好吸入型糖皮質(zhì)激素 葉洪明;祁軍華; 22-23

　　16 手把手教你學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇 魯美麗; 24-25

　　相關(guān)論文范文：心腦血管科醫(yī)生評(píng)職稱論文范文

　　【摘要】目的：分析冠心病患者的心理特點(diǎn)，探討有效地護(hù)理方法。方法：回顧分析我院收治的83例冠心病患者的護(hù)理資料，并加以分析。結(jié)果：根據(jù)患者的不同心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地實(shí)施心理護(hù)理，使患者正確認(rèn)識(shí)疾病，消除思想顧慮，積極配合治療。結(jié)論：對(duì)冠心病患者實(shí)施心理護(hù)理，可以使患者保持良好的心理狀態(tài)，促進(jìn)患者提高生活質(zhì)量。

　　【關(guān)鍵詞】冠心病,心理特點(diǎn),護(hù)理

　　2007年1月一2009年1月期間，我們對(duì)冠心病患者的心理特點(diǎn)加以分析，積極采取疏導(dǎo)措施，效果滿意，現(xiàn)報(bào)道如下。

　　健康博覽最新期刊目錄

肛門指檢重要嗎————作者：余利芳;

摘要：<正>浙江陳先生單位安排的體檢，有個(gè)項(xiàng)目叫肛門指檢，我每年都是放棄的，因?yàn)橛X(jué)得有點(diǎn)尷尬，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)項(xiàng)目重要嗎？余利芳浙江醫(yī)院在肛腸科做檢查時(shí)最尷尬的項(xiàng)目是什么？大家肯定都會(huì)說(shuō)是肛門指檢，很多人也會(huì)像這位陳先生一樣拒絕檢查。但事實(shí)上，這個(gè)讓人害羞的體檢項(xiàng)目，通過(guò)醫(yī)生用手指伸入肛門進(jìn)行觸診，卻能查出很多肛腸疾病。今天就來(lái)介紹一下肛門指檢

陰毛狀態(tài)可以反映女性身體健康狀況嗎————作者：李慧;

摘要：<正>河北郭女士醫(yī)生，我最近在網(wǎng)絡(luò)上看到了一些關(guān)于女性陰毛狀態(tài)與身體健康狀況的討論，這讓我既好奇又擔(dān)憂，陰毛狀態(tài)真的可以反映女性身體健康狀況嗎？李慧副主任中醫(yī)師浙江省中醫(yī)院陰毛狀態(tài)確實(shí)可能在一定程度上反映女性身體健康狀況。女性朋友們?cè)诩铱梢杂^察以下幾方面進(jìn)行自查：第一，觀察陰毛是否變白。隨著女性年齡增長(zhǎng)，陰毛也會(huì)和頭發(fā)一樣，逐漸變白或脫落，這是正常現(xiàn)象。然而，如果年紀(jì)比較小的女性出現(xiàn)陰毛大量變白或...

腿上的“小米�！笨赡苁悄[瘤————作者：涂明;王堅(jiān)連;

摘要：<正>47歲的王先生回憶，他左小腿上的一串疙瘩，20歲出頭的時(shí)候就有了，當(dāng)時(shí)還只有米粒大小，由于不痛不癢，他就沒(méi)在意，也從未到醫(yī)院咨詢過(guò)。轉(zhuǎn)眼20多年過(guò)去了，這些疙瘩越來(lái)越多，還一路蔓延到腳，連腳底板上也有，并且疙瘩越來(lái)越大，最大的已有乒乓球大小了，一壓就痛，走路也“不得勁”，左腳上像長(zhǎng)了幾個(gè)“肉墊”，不敢踩地，日常生活質(zhì)量受到極大的影響。帶著擔(dān)心和疑惑，王先生來(lái)到神經(jīng)外科門診就診

肺部術(shù)后康復(fù)鍛煉之旅————作者：王安龍;

摘要：<正>不少患者在進(jìn)行肺部手術(shù)后，身體仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)大戰(zhàn)，元?dú)獯髠�。不過(guò)別擔(dān)心，科學(xué)合理的肺康復(fù)鍛煉，能幫您重拾活力、加速康復(fù)。術(shù)后早期輕松起步剛做完手術(shù)，身體還很虛弱，此時(shí)不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后當(dāng)天，在病床上可以試試深呼吸等簡(jiǎn)單動(dòng)作。平躺在床上，慢慢地用鼻子吸氣，讓肚子鼓起來(lái)，感受氣息下沉，堅(jiān)持3～5秒；再緩緩地用嘴巴呼氣，肚子癟下去，同樣持續(xù)3～5秒，重復(fù)做5～10組。這個(gè)動(dòng)作能喚醒沉睡的肺部，...

耳內(nèi)總是嗡嗡響該怎么辦————作者：楊華;

摘要：<正>在門診工作中，我常常遇到這樣的患者，尤其是老年人，他們向我訴說(shuō)耳鳴問(wèn)題長(zhǎng)期未得到有效治療，即便接受了治療，部分患者也未找到根治的辦法，導(dǎo)致很多人選擇默默忍受耳鳴的困擾。那耳鳴到底需不需要就醫(yī)？能不能治愈或者減輕癥狀呢？耳鳴是指在無(wú)外界聲源刺激的情況下，感知到頭部附近存在聲音，通�？砂l(fā)生在單耳或雙耳，可能為腦內(nèi)或外界噪音。耳鳴的聲音通常為嗡嗡音、鈴音、咔噠聲、搏動(dòng)聲等，也可能聽(tīng)起來(lái)像其他噪音。...

談?wù)勊幤氛f(shuō)明書里的輔料————作者：勞國(guó)琴;

摘要：<正>在服藥時(shí)，我們最關(guān)注的主要是藥物的療效和不良反應(yīng)，而輔料作為藥品的重要組成部分，卻常常被忽略。其實(shí)，這些輔料同樣會(huì)隨著片劑、注射劑等進(jìn)入我們的身體，它們的作用不容小覷。藥用輔料，簡(jiǎn)而言之，就是在藥物制造及配方調(diào)配的過(guò)程中，除活性成分外所使用的其他物質(zhì)，通常在藥品說(shuō)明書中的“成分”中標(biāo)注。它們就像藥品的“綠葉”，雖不似紅花般顯眼，但缺少它們，藥品便無(wú)法完美呈現(xiàn)其效用。輔料在藥品中發(fā)揮著多重作用...

了不起的胰腺————作者：范文娟;陸麗華;

摘要：<正>在人體這個(gè)精密復(fù)雜的“機(jī)器中”，胰腺或許不像心臟、大腦或腎臟那樣廣為人知，但在消化系統(tǒng)中，它扮演著舉足輕重的角色。今天，就讓我們通過(guò)以下這十問(wèn)十答，一起來(lái)認(rèn)識(shí)這了不起的胰腺。胰腺在哪里胰腺在腹部上區(qū)和左季肋區(qū)的腹膜后間隙，其頭部巧妙地嵌入十二指腸的C形凹陷內(nèi)，從十二指腸斜向左上，橫跨第1、2腰椎前方，直至脾門，其周圍環(huán)繞著胃、十二指腸、肝、膽囊、腎、橫結(jié)腸等重要器官，共同維護(hù)著身體的健康

絕經(jīng)后應(yīng)警惕血脂異常————作者：閆小艷;任川;

摘要：<正>對(duì)于絕經(jīng)后的女性來(lái)說(shuō),血脂升高是一個(gè)頗為常見(jiàn)的問(wèn)題。數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)50歲以上絕經(jīng)女性血脂水平顯著高于男性,這使得絕經(jīng)后女性被列為重點(diǎn)人群。但為什么絕經(jīng)后女性容易出現(xiàn)血脂異常呢?這主要與女性體內(nèi)的雌激素水平有關(guān)。雌激素在調(diào)節(jié)血脂代謝方面起著重要作用。它能促進(jìn)膽固醇的代謝,降低低密度脂蛋白膽固醇(即所謂的“壞”膽固醇)水平,升高高密度脂蛋白膽固醇(“好”膽固醇)水平。絕經(jīng)之后,女性體內(nèi)的雌激素水...

她為何懷胎八月卻不知————作者：宋黎勝 ;江橋英;

摘要：<正>“孩子大概有八個(gè)月了吧？”“我沒(méi)懷孕，我是來(lái)看高血壓的！”一臉懵的龔雯雯（化名）趕緊解釋。這回，輪到醫(yī)生吃驚了：“難道你不知道？不信你看下�！表樦�醫(yī)生的指點(diǎn)，雯雯瞪大眼睛看著超聲儀上顯示著肚中寶寶圓圓的腦袋和怦怦的心跳，感到不知所措……雯雯今年36歲，愛(ài)吃甜食，個(gè)高體胖。她說(shuō)自己結(jié)婚后頭幾年和丈夫去各地瀟灑，吃遍了美食，近年來(lái)看著身邊的朋友都二胎、三胎了，不免有點(diǎn)羨慕，但夫妻倆折騰一年多仍無(wú)...

生殖路上的“絆腳石” 慢性子宮內(nèi)膜炎————作者：陸桂芳;

摘要：<正>提起子宮內(nèi)膜炎，很多女性不以為意，認(rèn)為只是普通炎癥而已，消炎止痛就行了。殊不知，如果子宮內(nèi)膜炎不及時(shí)診治，發(fā)展為慢性，會(huì)成為生殖路上的絆腳石。慢性子宮內(nèi)膜炎可能無(wú)癥狀子宮內(nèi)膜炎即子宮內(nèi)膜的炎癥，有急性和慢性之分。急性子宮內(nèi)膜炎的特征是子宮內(nèi)膜的腺體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)微小膿腫或中性粒細(xì)胞；慢性子宮內(nèi)膜炎的特征則是子宮內(nèi)膜間質(zhì)中出現(xiàn)不同數(shù)量的漿細(xì)胞（漿細(xì)胞是活化后的一種淋巴細(xì)胞）

讓寶寶遠(yuǎn)離“紅屁股”————作者：吳歡;

摘要：<正>新生兒皮膚細(xì)嫩，若是家長(zhǎng)不及時(shí)為寶寶更換紙尿褲/尿布，寶寶就很容易出現(xiàn)“紅屁股”，讓寶爸寶媽們頭疼不已。“紅屁股”，在醫(yī)學(xué)上被稱為尿布疹或尿布皮炎，是發(fā)生在裹尿布或紙尿褲部位的一種皮膚炎性病變，表現(xiàn)為臀部皮膚發(fā)紅、發(fā)腫，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)潰爛、潰瘍及感染。若是嬰幼兒的臀部長(zhǎng)時(shí)間處于濕熱狀態(tài)，大小便中的大腸桿菌等細(xì)菌便會(huì)將尿布上的尿素分解產(chǎn)生氨，氨會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激作用。除了氨刺激外，紙尿褲/尿布與...

四維彩超那些事兒————作者：何浩;

摘要：<正>在充滿期待與驚喜的孕期旅程中，準(zhǔn)媽媽們總是渴望更加直觀地了解自己的寶寶，見(jiàn)證他/她的成長(zhǎng)與變化。隨著醫(yī)療科技的飛速發(fā)展，四維彩超作為一種先進(jìn)的醫(yī)學(xué)影像技術(shù)，正逐漸成為孕期保健中不可或缺的一部分。它不僅能夠?yàn)獒t(yī)生提供詳盡的胎兒信息，幫助評(píng)估胎兒的健康狀況，還能讓準(zhǔn)父母?jìng)兲崆案惺艿綄殞毜纳鷦?dòng)與活力，為這段奇妙的生命旅程增添一抹溫馨的色彩

如何科學(xué)跑步————作者：吳斌偉;

摘要：<正>我從2021年9月份開(kāi)始跑步，除了天氣原因和一次腳踝扭傷休息了2個(gè)月，基本上每天都會(huì)跑步。有時(shí)候早晨五點(diǎn)多起來(lái)在家門口的綠道跑，有時(shí)候夜間七八點(diǎn)在體育場(chǎng)或健身房的跑步機(jī)上跑。跑步三年多來(lái)，我漸漸迷戀上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。它給我?guī)��?lái)了很多好處：身上的脂肪少了，肌肉變得更結(jié)實(shí)了；體檢單上的箭頭看不到了，做起事情來(lái)更有勁了。但是，跑步帶來(lái)的傷痛也不少，腳踝扭傷、肌肉拉傷、膝蓋傷痛等，最嚴(yán)重的是去年4月份那...

別讓臉像饅頭一樣“膨脹”————作者：徐思鵬 ;戴葉芹;

摘要：<正>美容針不是越多越好“女生們必看！當(dāng)臉上出現(xiàn)第一條皺紋時(shí)，你就要開(kāi)始抗衰了”“二十歲，就要開(kāi)始抗衰”……這樣的內(nèi)容看多了，難免讓人感到容貌焦慮。甚至于日常表情帶來(lái)的魚尾紋、法令紋、抬頭紋等，都成了不少年輕女性渴望“抹去”的煩惱。而曾經(jīng)的“變美三件套”，也從美甲、染發(fā)、種睫毛，變成了水光針、肉毒素、玻尿酸。近日，23歲的主播桃桃（化名）來(lái)到了杭州市第三人民醫(yī)院戴葉芹主任的注射美容門診。桃桃摘下棒...

憋尿事小危害大————作者：戰(zhàn)曉麗;傅鵬;

摘要：<正>尿液由腎臟產(chǎn)生，經(jīng)過(guò)輸尿管進(jìn)入膀胱。正常成年人膀胱內(nèi)尿量達(dá)200～300毫升時(shí)就會(huì)產(chǎn)生尿意，此時(shí)排尿中樞會(huì)發(fā)出指令，提示你該去尿尿了，當(dāng)你有意識(shí)地忍住不排尿，那就是憋尿了，醫(yī)學(xué)上稱之為“強(qiáng)制性尿液滯留”。大多數(shù)人在日常生活中都有過(guò)憋尿的經(jīng)歷。外出游玩一時(shí)間找不到廁所，有尿意只好憋著；上班忙起來(lái)馬不停蹄，有尿意先憋著；天氣太冷不想起床，能憋一會(huì)兒是一會(huì)兒……這是你的日常嗎？其實(shí)，憋尿這種看似無(wú)...

約會(huì)時(shí)為何不敢牽手————作者：張法旺;

摘要：<正>最近，剛參加工作的小吳總是心事重重。同事們百思不得其解，小吳年輕帥氣，工作輕松，理應(yīng)高興才是，便猜測(cè)是不是小吳在情感方面出了問(wèn)題。其實(shí)，他們只猜對(duì)了一半，小吳的郁郁寡歡確實(shí)與感情有關(guān)，但根源卻在手上

你對(duì)筷子了解多少————作者：葉美燕;

摘要：<正>筷子，古稱箸，是中國(guó)人發(fā)明的獨(dú)特餐具，是古老的東方飲食文化的一部分，也是中華民族智慧的結(jié)晶。與其他餐具相比，成雙成對(duì)的筷子多了一份“和為貴”的寓意。大家都知道，牙刷、毛巾等用品要定期更換，但對(duì)于筷子的更換頻率卻不甚了解，一雙筷子使用多年也是常有的事。那么，筷子用多久更換呢？如何選購(gòu)和清洗筷子呢？今天一次性說(shuō)個(gè)夠

科學(xué)應(yīng)對(duì)鼻出血————作者：孫蓓紅;

摘要：<正>4歲的磊磊平時(shí)喜歡揉鼻子，還經(jīng)常挖鼻孔。一天晚上，磊磊左邊鼻孔突然流出了很多鼻血，媽媽趕緊將紙巾塞進(jìn)磊磊鼻子里，還讓他仰起頭，結(jié)果不僅鼻血沒(méi)止住，嘴巴里還吐出了血。鼻出血是兒童時(shí)期的常見(jiàn)急癥，喜歡挖鼻孔、粗暴的擦鼻涕方式、外傷等原因都有可能導(dǎo)致鼻出血。如遇鼻出血，父母不要驚慌，正確的止血方法能夠起到事半功倍的效果

臥床休息等于保胎嗎————作者：武茜;

摘要：<正>保胎是不是一定要臥床？不少孕媽媽懷孕期間稍微有一點(diǎn)點(diǎn)出血，或者是說(shuō)稍微有一點(diǎn)先兆流產(chǎn)的跡象，比如胎盤位置低、不規(guī)律宮縮需要保胎，第一想法就是趕緊臥床不動(dòng)，甚至恨不得24小時(shí)都躺在床上，一躺幾個(gè)月，這真的是正確的保胎方式嗎？下班后剛進(jìn)家門，就聽(tīng)到了敲門聲，原來(lái)是隔壁的鄰居，她兒媳婦小劉懷孕50多天，突然感到下腹墜脹感，陰道出現(xiàn)少量褐色分泌物，鄰居知道我在產(chǎn)科工作，趕緊過(guò)來(lái)咨詢

走進(jìn)高敏感孩子的內(nèi)心世界————作者：祝姚玲;

摘要：<正>高敏感這個(gè)詞，越來(lái)越頻繁地出現(xiàn)于社交網(wǎng)絡(luò)中。老師沒(méi)及時(shí)表?yè)P(yáng)就難過(guò)，稍微說(shuō)幾句就大哭，洗腳水明明是溫的卻總覺(jué)得水燙……家長(zhǎng)內(nèi)心不由懷疑：不會(huì)我家娃，真的是高敏感娃吧？真的有高敏感小孩一說(shuō)嗎？高敏感小孩真的是天生難搞，難養(yǎng)育，容易玻璃心嗎？家有高敏感小孩應(yīng)該如何引導(dǎo)？浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院姚丹副主任醫(yī)師表示，慢熱、玻璃心、情緒難自控……相比于其他孩子，高敏感兒童的氣質(zhì)獨(dú)特而敏銳，有時(shí)特立獨(dú)行...

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