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　　期刊簡(jiǎn)介：《田徑》雜志1980年創(chuàng)刊，自創(chuàng)刊以來(lái)，深受廣大讀者、田徑運(yùn)動(dòng)愛好者以及廣大運(yùn)動(dòng)員和教練員的喜愛。《田徑》雜志主要面向國(guó)家隊(duì)和各省市隊(duì)的教練員、運(yùn)動(dòng)員；各青少年體校的教練員、運(yùn)動(dòng)員；田徑科研工作者；大中小學(xué)校的體育教師和學(xué)生以及廣大田徑運(yùn)動(dòng)的愛好者。作為國(guó)內(nèi)惟一一家田徑專業(yè)雜志，服務(wù)于社會(huì)、服務(wù)于讀者是《田徑》雜志義不容辭的責(zé)任。本刊內(nèi)容豐富，設(shè)有名家論壇、教練員天地、教學(xué)園地、行家指點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)療站等欄目。

　　在名家論壇欄目中，不定期地邀請(qǐng)國(guó)家體育總局田徑運(yùn)動(dòng)管理中心的領(lǐng)導(dǎo)、田徑科研工作者、國(guó)內(nèi)外的優(yōu)秀教練員、運(yùn)動(dòng)員點(diǎn)評(píng)國(guó)內(nèi)外田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的最新動(dòng)向和發(fā) 展趨勢(shì)，及時(shí)將權(quán)威、全面、科學(xué)的觀點(diǎn)呈現(xiàn)給廣大讀者；教練員天地欄目主要是為廣大教練員之間的交流提供平臺(tái)，在這里，教練員們暢所欲言，把平時(shí)訓(xùn)練、比 賽總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)拿出來(lái)和大家一起交流，使教練員和運(yùn)動(dòng)員們受益匪淺；教學(xué)園地主要是服務(wù)于各大中小學(xué)體育教師和學(xué)生，主要介紹田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ) 知識(shí)，推廣教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)，使教師和學(xué)生在這里學(xué)到更多書本上學(xué)不到的知識(shí)，充分發(fā)揮田徑作為基礎(chǔ)大項(xiàng)的作用，不但要為田徑各項(xiàng)目選拔優(yōu)秀人 才，還要源源不斷地向其他項(xiàng)目輸送人才；及時(shí)傳播國(guó)內(nèi)外重大田徑賽事是信息在線欄目的主要任務(wù)，將在雜志中充分展示每次重大賽事的精彩片斷，為廣大讀者收 集最具收藏價(jià)值的照片和技術(shù)分析圖等；明星全接觸欄目主要介紹明星動(dòng)態(tài)、宿將追蹤；運(yùn)動(dòng)醫(yī)療站則是由運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)方面的專家們?yōu)樽x者提供的運(yùn)動(dòng)處方；讀者俱樂(lè) 部更是實(shí)現(xiàn)了讀者和《田徑》雜志的真情互動(dòng)。

　　田徑最新期刊目錄

高職田徑教學(xué)中體育游戲的優(yōu)化策略與效果評(píng)估————作者：董海文;

摘要：田徑運(yùn)動(dòng)被稱為運(yùn)動(dòng)之母，田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)有較好的鍛煉效果，和球類等運(yùn)動(dòng)相比，田徑運(yùn)動(dòng)相對(duì)比較枯燥，因此在教學(xué)中應(yīng)采用多種教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體育游戲在高職田徑教學(xué)中的應(yīng)用可以起到較好的教學(xué)效果

目標(biāo)導(dǎo)向下中學(xué)田徑課堂構(gòu)建的創(chuàng)新路徑與模式探索————作者：劉春華;

摘要：田徑課程是中學(xué)體育課堂的必修課程。田徑課堂具有較強(qiáng)的實(shí)踐性，若缺乏有效的教學(xué)方法很容易讓學(xué)生覺得課堂過(guò)程過(guò)于乏味，出現(xiàn)排斥情緒。在新課程標(biāo)準(zhǔn)要求下，中學(xué)教師積累的田徑課堂教學(xué)經(jīng)驗(yàn)有限，導(dǎo)致田徑課堂教學(xué)仍然存在一些問(wèn)題。為提高田徑課堂教學(xué)質(zhì)效，迫切需要教師對(duì)田徑教學(xué)展開深度研究。本文以目標(biāo)驅(qū)動(dòng)為研究視角，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，分析田徑課堂教學(xué)中的一些問(wèn)題，并提出高效課堂構(gòu)建方法，以期能夠進(jìn)一步改善田徑課堂教...

游戲教學(xué)法在小學(xué)體育教學(xué)中的創(chuàng)新應(yīng)用與價(jià)值分析————作者：何玲玲;鮮元;王英;

摘要：隨著社會(huì)各界對(duì)中小學(xué)體育課程的重視程度不斷提升，小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)推進(jìn)教改、創(chuàng)新教學(xué)，可以將體育游戲與體育教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，以提高學(xué)習(xí)興趣、改變學(xué)習(xí)態(tài)度、增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣為目標(biāo)，通過(guò)實(shí)驗(yàn)探討體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用實(shí)效，以尋求小學(xué)體育教學(xué)組織新方法。本文采用文獻(xiàn)資料法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，隨機(jī)選取四川省瀘州市實(shí)驗(yàn)小學(xué)城西學(xué)校五年級(jí)一班、二班的小學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，按照均配的原...

中考體育引體向上專項(xiàng)突破：高效提分策略與實(shí)踐路徑————作者：王燕;費(fèi)普勝;

摘要：<正>一、研究目的中考體育引體向上項(xiàng)目是初中畢業(yè)生中很多男生選考的項(xiàng)目之一，由于存在個(gè)體差異性，在傳統(tǒng)教學(xué)中的練習(xí)方法已經(jīng)不適合所有選考引體向上的學(xué)生，會(huì)在日常教學(xué)中出現(xiàn)部分學(xué)生的引體向上練習(xí)的癥結(jié)和提升瓶頸問(wèn)題，為了更高效地提升引體向上成績(jī)，本文根據(jù)練習(xí)中出現(xiàn)的各種癥結(jié)問(wèn)題進(jìn)行梳理分層和總結(jié)分析，盡量讓不同層次的學(xué)生找到適合自己的提升方法，這樣在分層教學(xué)和訓(xùn)練過(guò)程中“對(duì)癥下藥”，爭(zhēng)取起到事半功倍...

全民健身與健康中國(guó)建設(shè)：推動(dòng)參與的多維度策略研究————作者：尚雪艷;鮑曼;

摘要：國(guó)民體質(zhì)健康是發(fā)展社會(huì)經(jīng)濟(jì)最為基礎(chǔ)的條件，是推動(dòng)健康中國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)的必然要求。黨和政府高度關(guān)注國(guó)民身體健康和全民健身參與現(xiàn)狀，發(fā)布了一系列的文件去促進(jìn)全民體質(zhì)健康，雖然改革開放以來(lái)全民健身運(yùn)動(dòng)有了較為迅速的發(fā)展，但全民健身現(xiàn)狀距離所預(yù)期的目標(biāo)還有很大的差距。鍛煉的場(chǎng)地設(shè)施不足、體育社會(huì)指導(dǎo)員的數(shù)量和專業(yè)性欠缺以及民眾的自主鍛煉意識(shí)和運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)薄弱等方面是國(guó)民體質(zhì)提升較慢的重要因素。本文主要采用文...

體育游戲整合：提升課堂教學(xué)質(zhì)量————作者：吳晨曦;

摘要：體育游戲具有很強(qiáng)的趣味性、教育性、娛樂(lè)性，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂練習(xí)積極性，深受廣大師生的歡迎。一個(gè)體育游戲玩了幾次后，學(xué)生的參與熱情會(huì)下降，影響游戲效果。以教學(xué)實(shí)踐為依據(jù)，通過(guò)一定的內(nèi)在邏輯關(guān)系，將不同的體育游戲經(jīng)過(guò)一定方法進(jìn)行整合，可以使體育游戲重新煥發(fā)活力，更好地為體育課堂服務(wù)

體育游戲在小學(xué)田徑教學(xué)中的應(yīng)用及效果分析————作者：張曉鵬;

摘要：田徑運(yùn)動(dòng)包含了競(jìng)走、跑、跳遠(yuǎn)﹑鉛球、標(biāo)槍等多個(gè)體育項(xiàng)目，是體育課的主要教學(xué)內(nèi)容，也是學(xué)生最常見的運(yùn)動(dòng)方式。然而如果體育教師不在田徑教學(xué)上進(jìn)行創(chuàng)新，進(jìn)行日復(fù)一日枯燥的訓(xùn)練，缺乏新意，將會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣每況愈下。因此體育教師可以在小學(xué)田徑教學(xué)中加入體育游戲，增強(qiáng)課堂趣味性激發(fā)學(xué)生體育興趣

初中立定三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)的實(shí)效策略與實(shí)踐研究————作者：戴朋;

摘要：立定三級(jí)跳遠(yuǎn)作為初中體育教學(xué)的一項(xiàng)重點(diǎn)內(nèi)容，能夠有效發(fā)展學(xué)生的下肢爆發(fā)力、彈跳力及上下肢的協(xié)調(diào)能力等，由于其技術(shù)動(dòng)作復(fù)雜、教學(xué)難度大等因素，通常學(xué)生學(xué)習(xí)效果并不理想。本文對(duì)初中立定三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)中的常見問(wèn)題進(jìn)行了研究，并在此基礎(chǔ)上結(jié)合教學(xué)原則提出教學(xué)策略，以期為體育教師的教學(xué)提供參考

中學(xué)業(yè)余乒乓球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練研究————作者：曹森州;

摘要：學(xué)生運(yùn)動(dòng)員具有雙重身份，既是運(yùn)動(dòng)員又是學(xué)生。因此，對(duì)于業(yè)余乒乓球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練應(yīng)著重考慮學(xué)生的實(shí)際情況，選擇適合的訓(xùn)練方法，盡可能用最少的時(shí)間收獲最大的效果。本文以有效提升業(yè)余乒乓球運(yùn)動(dòng)員體能水平為目標(biāo)，結(jié)合項(xiàng)目和中學(xué)生的特點(diǎn)提出了具體的體能訓(xùn)練方法，旨在為基層訓(xùn)練提供一定參考

青少年花樣跳繩體能訓(xùn)練的模式與效果研究————作者：王應(yīng)凱;

摘要：花樣跳繩對(duì)青少年的身心發(fā)展有著非常積極的作用，具有促進(jìn)青少年體質(zhì)發(fā)展，提升身體素質(zhì)水平；有效改善呼吸系統(tǒng)機(jī)能，促進(jìn)心肺功能提升；趣味性強(qiáng)，有利于自信心的形成；有利于培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)等重要價(jià)值。結(jié)合青少年身體發(fā)展的一般規(guī)律以及花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，對(duì)日常體能訓(xùn)練和比賽期的體能訓(xùn)練進(jìn)行了規(guī)劃與研究，旨在為相關(guān)訓(xùn)練提供一定參考

大課間跑操對(duì)高中生體質(zhì)健康影響及優(yōu)化策略的研究————作者：鄒馥凱;

摘要：大課間跑操是促進(jìn)高中生體質(zhì)健康的重要途徑之一，通過(guò)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，探討16周I大課間跑操對(duì)高中生體質(zhì)健康影響，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在BM指數(shù)等身體成分指標(biāo)沒有顯著變化，但在耐久跑成績(jī)、50米跑成績(jī)、坐位體前屈成績(jī)等方面有一定的提高，反映出16周大課間跑操能夠有效地促進(jìn)學(xué)生在肌肉適能、柔韌性等方面的水平

短跑運(yùn)動(dòng)員肌肉力量特征與專項(xiàng)力量訓(xùn)練的科學(xué)性探究————作者：豐帆;

摘要：短跑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一個(gè)綜合性、復(fù)雜性、系統(tǒng)性與長(zhǎng)期性的過(guò)程，運(yùn)動(dòng)員唯有接受系統(tǒng)、全面與科學(xué)的訓(xùn)練，不斷提升自身肌肉力量與專項(xiàng)力量，才能為短跑運(yùn)動(dòng)提供較強(qiáng)助力。筆者結(jié)合自身的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，從腰腹、上肢、下肢三方面分析了短跑運(yùn)動(dòng)員的肌肉力量訓(xùn)練特點(diǎn)，提出了肌肉力量與下肢專項(xiàng)力量訓(xùn)練的方法，希望對(duì)運(yùn)動(dòng)員肌肉力量和專項(xiàng)力量的提升與良好短跑成績(jī)的獲得具有一定參考價(jià)值

青少年三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員基本技術(shù)訓(xùn)練的要點(diǎn)與方法解析————作者：潘文娟;

摘要：<正>一、前言優(yōu)秀三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出許多共同點(diǎn)：技術(shù)規(guī)范合理，動(dòng)作速度輕快，三跳比例恰當(dāng)、節(jié)奏明顯，給人一種輕松大方，舒展流暢的感覺。因此，在三級(jí)跳遠(yuǎn)基礎(chǔ)訓(xùn)練階段中，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員身心發(fā)育特點(diǎn)和規(guī)律，在全面發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí)，加強(qiáng)基本技術(shù)訓(xùn)練具有十分重要的意義。因?yàn)榱己玫募夹g(shù)不但是取得優(yōu)異成績(jī)的保證，也是提高和發(fā)揮身體訓(xùn)練水平的保證，而且規(guī)范合理的技術(shù)也是訓(xùn)練和比賽中減少能量消耗

專項(xiàng)能力養(yǎng)成視域下高中投擲訓(xùn)練的開展策略————作者：尹志強(qiáng);

摘要：高中階段是學(xué)生身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在身體素質(zhì)方面，高中生的骨骼肌含有更多有機(jī)質(zhì)，體現(xiàn)出極強(qiáng)的彈性和韌性，但是致密程度卻處于較低水平，體現(xiàn)出強(qiáng)度低的特性；在心理方面，高中生不僅需要面對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)的壓力，還會(huì)因第二性征的明顯發(fā)育而陷入苦惱，對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的態(tài)度也較為迷茫。正因如此，高中階段的投擲訓(xùn)練更應(yīng)當(dāng)“劃分重點(diǎn)”，凝練出速度、力量主要專項(xiàng)能力的培養(yǎng)方向，以安全性、趣味性、協(xié)調(diào)性為基本原則，開展科學(xué)的專...

中考體育投擲實(shí)心球項(xiàng)目腰腹訓(xùn)練方法的優(yōu)化與效果評(píng)估————作者：張曉菡;

摘要：雙手前擲實(shí)心球是初中體育課堂的必學(xué)內(nèi)容，雙手前擲實(shí)心球的練習(xí)也是培養(yǎng)學(xué)生力量和全身協(xié)調(diào)能力的有效方法。很多學(xué)生由于投擲時(shí)的發(fā)力順序不正確，腰腹力量不足，導(dǎo)致投擲距離不遠(yuǎn)，成績(jī)不佳。鑒于此，本文對(duì)投擲實(shí)心球的練習(xí)方法進(jìn)行探究，并例舉4種腰腹訓(xùn)練方法，目的在于為教師提供教學(xué)思路，幫助學(xué)生取得較好的訓(xùn)練效果

游戲化教學(xué)在小學(xué)田徑教學(xué)中的應(yīng)用效果與策略探析————作者：錢冬華;

摘要：隨著教育教學(xué)改革的深入發(fā)展，游戲化教學(xué)逐漸成為一種切實(shí)可行、行之有效的教學(xué)方法，游戲化教學(xué)在小學(xué)田徑教學(xué)中的應(yīng)用有著良好的效果。教師根據(jù)《體育與健康》課程和教學(xué)要求，將游戲元素融入田徑教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生興趣和參與度、增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、增強(qiáng)自信心和成就感。對(duì)此，體育教師應(yīng)在具體的教學(xué)中設(shè)置目標(biāo)與獎(jiǎng)勵(lì)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色的扮演，使用游戲化道具，開展多樣化的游戲形式。這些方法不僅激發(fā)...

“雙減”背景下體育積分模式對(duì)體育中考教學(xué)策略的影響及優(yōu)化研究————作者：姚忠義;

摘要：“雙減”視域下，體育中考內(nèi)容和考試標(biāo)準(zhǔn)逐漸走向科學(xué)化與合理化，所融合的項(xiàng)目和評(píng)價(jià)體系也更為全面。現(xiàn)階段，除初三的體育中考特定項(xiàng)目以外，體育積分模式也能夠檢驗(yàn)學(xué)生日常訓(xùn)練水平。為幫助學(xué)生獲得理想的體育中考成績(jī)，亦為促進(jìn)其正確體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的形成，研究基于“雙減”背景，通過(guò)搭配訓(xùn)練內(nèi)容、優(yōu)化教學(xué)氛圍、實(shí)施家校共育等策略，制定體育積分模式與體育中考背景下的初中體育教學(xué)實(shí)施方法，望研究能夠?yàn)樵鰪?qiáng)初中生適應(yīng)能...

青年教師有效開展體育課堂教學(xué)的策略與實(shí)踐研究————作者：密梓萱;

摘要：<正>在深化課程改革的背景下，只有更具專業(yè)化的體育教學(xué)，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)。由于一些青年教師缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)課的結(jié)構(gòu)環(huán)節(jié)構(gòu)思不夠靈活，對(duì)教材把握不嚴(yán)謹(jǐn)，對(duì)教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題估計(jì)不足等。因此，在進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，首先要熟悉體育課程標(biāo)準(zhǔn)，吃透教材，明確所教授教學(xué)內(nèi)容的重、難點(diǎn)和教材所占的地位及承上啟下的關(guān)系。要了解學(xué)生，根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、學(xué)生的興趣與愛好、理解和接受動(dòng)...

田徑冬季訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)搭配的輔助作用：理論依據(jù)與實(shí)踐應(yīng)用探討————作者：胡元望;

摘要：冬季是田徑運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練和體能儲(chǔ)備的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)階段，合理的營(yíng)養(yǎng)搭配不僅能夠支持運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的表現(xiàn)，還能加速恢復(fù)過(guò)程，避免在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的潛在風(fēng)險(xiǎn)。本文將從能量補(bǔ)充、蛋白質(zhì)攝入以及水分和電解質(zhì)平衡三個(gè)方面，探討田徑冬季訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)搭配的輔助作用，為田徑運(yùn)動(dòng)員的冬季飲食提供一些有益的思考和建議

水果對(duì)體育鍛煉的影響：營(yíng)養(yǎng)成分、作用機(jī)制與實(shí)踐建議————作者：叢林;朱靜華;

摘要：<正>當(dāng)今，隨著生活水平和健康意識(shí)的不斷提升，體育鍛煉已成為人們?nèi)粘Ｉ�活的重要組成部分。許多健身者特別關(guān)注鍛煉的方法手段、計(jì)劃安排和蛋白質(zhì)的攝入，卻忽略了飲食中一個(gè)至關(guān)重要的角色——水果。水果作為大自然賜予我們的天然營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)，不僅口感鮮美，而且蘊(yùn)含著豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，被稱為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的“隱形加速器”和“天然燃料”。研究表明，運(yùn)動(dòng)和水果的合理搭配，不僅能提升體能、加速恢復(fù)，還能...

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